В статье описаны 5 простых шагов к успеху: возьмите паузу, наладьте режим дня, выделите личное время, заведите карманный блокнот и питайтесь правильно. Рекомендуется отдыхать, спать около 8 часов в сутки, выделять время только для себя, записывать свои мысли и питаться настоящими продуктами.